Нейросети уменьшают стресс перед дедлайнами — почти треть жителей Калининградской области чувствуют облегчение

Жители региона всё чаще используют нейросети при рабочем аврале: ИИ помогает быстрее решать срочные задачи, но не заменяет помощь при выгорании.

Жители Калининградской области всё чаще обращаются к нейросетям в периоды рабочего аврала: инструменты искусственного интеллекта помогают быстрее находить решения и снижают тревогу перед сроками.

По результатам совместного исследования рекрутинговой платформы и девелопера, значительная часть опрошенных отмечает положительный эффект от использования ИИ при срочных поручениях.

  • 46% респондентов быстрее находят решение при неожиданном или срочном задании.
  • 28% заявили, что нейросети помогают им меньше нервничать перед дедлайнами, потому что позволяют быстрее понять задачу и ускорить работу.
  • 24% признались, что даже с ИИ такие ситуации по‑прежнему выбивают их из колеи.
  • 19% уверены, что сжатые сроки заставляют их нервничать независимо от использования технологий.
  • 6% считают, что нейросети создают иллюзию лёгкости и подталкивают к откладыванию работы до последнего.
  • 22% отметили, что ИИ помогает быстрее вернуться в рабочий ритм после перегрузки или стресса.
  • 44% уверены, что при выгорании никакие технологии не помогут — нужна другая, человеческая поддержка.

Часть респондентов указывает на побочный эффект: ощущение, что работа станет проще, может провоцировать прокрастинацию и откладывание задач.

Вывод исследования прост: нейросети помогают справляться с оперативными задачами и снижают стресс у части пользователей, но не являются универсальным решением при хроническом выгорании.